身長155ｾﾝﾁ
体重52.8キロ
こんばんは
体重は昨日と同じ52キロ台
なるべく52キロ台が定着させたいけど
まだ難しい
先日いただいたクッキーはチャッピーに何枚なら食べていいか？聞いたら3枚なら（約99キロカロリー）いいよ
と言われたので毎日3枚食べてます
それでも満たされる
Amazonで購入した物が届きました
749円で3つ安いのに素敵で満足
今日は、有給で午前中に麻雀教室🀄️
午後から銀座のエステに行って来ました
なので、今日はグループパワーはお休みしました
帰りは途中下車して２時間歩いて11,036歩
明日は、太極拳の日です。
2回目なので全然できないから行きたくないけど
回数行くしかないですよね
初めはなんでもそんなもんですよね
１ヶ月たったら人にも太極拳にも少し慣れると思うんですよね
笑顔で頑張ります