身長155ｾﾝﾁ
体重56.1キロ
こんにちは
昨日は、会社へ行ってお昼を食べずに
仕事
その分早く帰れるので歩いて帰り
ました
途中でトイレ＆お腹ペコペコだったので
インド＆ネパール料理のお店へ
タンドリーチキン1、ナン、生ビール2杯
1人で完食
それは体重増えるはずですよね
いつもは金曜日しか飲まないのに飲んで
しまった
今日も飲み会なので、家で筋トレやりました。
明日は、フィールサイクル
8回目なので
しっかり漕いで＆ウォーキングもして
体重早めに落とせるように頑張ります
そろそろ春なので、フィールサイクルに行く
ウェア買い出しました。
本気で痩せる気がない感じになってる
今日この頃です