ダイエット54.6キロ

身長155ｾﾝﾁ

体重54.6キロ

こんばんは

今日もいい天気☀️

朝からウォーキング50分

さらに仕事終わってから1時間

お昼ご飯

お昼ご飯

間食

プロテイン➕オートミールのお菓子

お土産で頂いたお菓子、全部食べちゃいました

261kcal

明日は部分的に大掃除予定🧹

去年一気にやってすごく疲れちゃったから