ダイエット55キロ

身長155ｾﾝﾁ

体重55キロ

こんばんは

体重は昨日と同じでした

今週しょっぱなから55キロなんて

みなさんのブログみてると痩せてて

羨ましいです

私も努力しなくっちゃ

朝ご飯　無調整豆乳コーヒー

お昼ご飯

夜ご飯

今日は、残業でウォーキングはできません

でした

筋トレはちゃんとやりました