こんばんは
スジキレコです
今日はトレオフ
一昨日は背中二頭
昨日は胸肩三頭腹筋 を制して来ました
バチバチの筋肉痛なんですが、何故か朝からむちゃくちゃパンプしてます
成長の過程か？！
特に昨日はアブドミナルマシンの徒手抵抗で、会長からの特別負荷サービスが加わったもんですから、筋肉への効きが半端なく、フラフラでした（笑）
さて、今日のトレオフを活用し、
今仕事が佳境を迎えているにも関わらず、
このコーヒーイベントに向かう為、
サクッと切り上げてきました
こんなことしてるから、後で悶え苦しむんですけどね
今まで阪神百貨店で年2回開催されるコーヒーイベントには何回か参加しているんですが、このイベントは初めて
チケット3枚（内1枚はガチャを引いて決まったコーヒー屋さんへ向かうシステム）購入し、いざイベントへ。
今日は出店数も少なく、人も多くなかったのでとても回りやすかったです
ほんと人が少なかったので、出店者さんとゆっくりお話ができました。
前から気になってたお店も出店していたりで、お店に伺う前にここで堪能してしまいました
3店舗回ったんですが、どこも全く違うコーヒーの香りと風味。
浅煎りの酸味があるフルーティなコーヒーが流行っている感じですが、毎回こういうイベントに参加すると好きなコーヒーに出会えると言う
コーヒー片手に出店者さんと他のお客さんとたわいも無い話で盛り上がる
コーヒーが繋いでくれた楽しい時間を過ごせて、大変満足できました
また明日も仕事頑張ろうっと
今日もこれからゆっくり休んで、筋肉肥大