公園にて

こんにちは

スジ　キレコです

昨日は雨予報でしたが、降っていなかったため、公園にて少しだけ身体を動かしてきました！

今までは専ら家の中でトレしていましたが、外でも出来ないかと思い、あまたある公園をうろうろ←不審者

ある公園で、ぶら下がれるくらい高い鉄棒？？を見つけました！

これがあれば懸垂とレッグレイズができます

ただ、、

背筋使うどころか、腕を使って、しかも3回限界

これはやりがいがあるな…

今後に期待！！