はいたーい!
いかがお過ごしですかー?
今日も沖縄からブログアップしています!
今日は 筋肉マンについてちょっとご紹介しますね!
これからも私のブログに ちょこちょこ?だいぶ?
出てくると思いますが、夫婦共々宜しくお願いします
私の夫 筋肉マンは
以前、筋トレしながら減量していましたが、
細マッチョよりもゴリゴリのマッチョになりたい!
と、
東京の原宿にある「VODEZA」
という筋肉界のカリスマ北島達也さんの
パーソナルジムに沖縄から週1で通い始めました。
約1年半でこの体が
こうなりました!
左 私の夫 筋肉マン 右 北島達也さん
「バルクアップ」といって、筋肉量をどんどん増量することに成功。
本人曰く、
「まだまだです!」
とのこことですが
(どこまで大きくするのかしら・・・・)
詳しく知りたい!という方は具体的な方法が
こちらの北島達也さんの書籍に画像付きで載っていますよ
北島理論を自分で実践して、体感した夫、筋肉マンは
沖縄の北谷町で「H:E:R:O'S WORKOUT」
ヒーローズワークアウト
というパーソナルGYMを運営することを決断!
ダイエットや減量目的ではなく
「バルクアップ専門GYM」として1年前にOPENしました。
現在 筋肉を大きくしたい男性のみ受付中です!
北島達也さんから直々に伝授していただいた
ワークアウト方法を沖縄で広めるべく、現在も週1東京へ通いつつ、
沖縄のクライアントさんのパーソナルトレーナーとして活動しています。
現在はクライアント様のご紹介や直接のお知り合いの方のみ
ご予約受付していますのでHPなどはございませんが、
「ワークアウトセミナー」なども定期的に開催していますので、
その情報はこちらのブログに掲載いたします!
筋肉マンの師匠 北島達也さんのyoutubeチャンネルです