激増

体重が激増しています…。

自分に甘すぎました。

年齢が年齢ですので産後のダイエットは難航するでしょうし、脂肪がつくと術後の傷も治りにくいとのこと。

今日から食欲セーブ＆適度に運動。

醜くなりすぎた身体。
しっかり鏡でみて、目に焼き付けました。

遅過ぎるけど、何もしないともっと増えてしまう…。

頑張ります。