#Pskitchen🥣
欠かさず作って常備している
自家製グラノーラ
😋🥣🧡
材料は
オートミール 2カップ半
mixナッツ(油、塩不使用のもの) 半カップ
アガベシロップ 大さじ4
ココナッツオイル 大さじ2
米粉 大さじ2
レーズン 好きなだけ
オーブンを160度に余熱して、
ボウルにレーズン以外の材料を入れて混ぜ合わせます。
グラノーラを広げます。
15分焼く→一旦取り出して混ぜる、
また15分焼いて、取り出して混ぜる、
最後に5分焼いて取り出します。
(こうすることでムラなく焼けて
カリカリに😋❤️)
冷めたら
レーズンを混ぜ合わせて出来上がり🌟
2週間くらいは持ちます💫
果物と乳酸菌は一緒に食べることで
相乗効果があるそうなので、
更に食物繊維豊富なグラノーラも
加えたら、
最高の朝ご飯が出来上がり🥣❤️
娘も大好きです👧🏻🥣💕
シンプルな材料で自分で作るものは
安心＆美味しい🤗🌈✨
♡PINKY♡
