こんにちは
雨が降ったりやんだり
今日は晴れ間もちょっと出てたけど
ムシムシ、不快指数Ｍａｘです
あるものだけで朝から作り始めて
昼過ぎに買い出しに行ってお肉を仕入れてきました。
さて
今週の作り置きです。
ささ身とキュウリのマヨサラダ
梅風味の唐揚げ
茄子のツナ炒め
茄子の煮浸し
ハンバーグ
（ちょっと焦げた）
牛丼
プルコギ
大根とこんにゃく煮
干しシイタケ煮
小松菜とツナの煮物
紫キャベツの酢漬け
何品作ったかしら？
暑すぎるので
作っては写真を撮ってすぐに冷蔵庫へ。
肉系は冷凍しておいた。
これらを使って今週もお弁当作り頑張ります
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