こんばんは
今日も１日無事終了しました。
今日のお弁当は
鶏もも肉と蓮根の照り焼き
上海煮卵
サツマイモの甘煮
ポテトサラダ
きゅうりの浅漬け
赤かぶの甘酢漬け
プチトマト
今日のメインは
鶏もも肉と蓮根の照り焼き
ポテトサラダ
娘が糖質制限ダイエットを始めたものだから
久しぶり作ったわ。
いつもならタッパーの入れ物に一杯作るのに今回は半分の量で作った。
それでも食べきれない
主人のお昼ご飯
今日も美味しく頂きました。
いつもの電光掲示板が９℃になったのは
つい最近だと思ってたら
今日はもう７℃まで下がってた。
昨夜はパソコンしながら背中が寒いなあ
って思ってたら
今日は鼻水たれ子さん
になってしまった。
もちろん寒いって事が一番の原因なんだろうけど
最近ダイエットと称して
夕飯をちゃんと食べて無かったからだわ。
やはり健康はちゃんとした食事をとらないとダメだー。
分かってはいるんだけどな。
鏡に映った自分の余りにも太い姿に
さすがにイカンと思って始めたダイエットなんだけどねー。
今日はちゃんと夕飯を食べて
一人でもケチらずにファンヒーターも入れたし
いつもの鼻かぜ用の黄色のベンザブロックを
飲んだからか、鼻水が止まったわ。
さあ明日行けば３連休が待ってる
頑張ろう。
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