こんばんは
今日は１１９だから消防の日かなと期待してナビを聞いてたら
なんと今日はのど自慢の日だそうです。
では今日のお弁当です。
シルバーってお魚です。
生協さんの、美味しいのでよく買うんですが、
裏の表示をみてもシルバーとしか書いて無いんですよね、
ニュージーランドからはるばるやって来たようです。
海の無い県に住んでいるので、お魚は切り身がほとんどですね。
最近は生協で冷凍の魚しか買った事が無いように思います。(´・ω・`)
１ シルバーのみりん干し
２ プルコギ
３ キャベツのサラダ
４ ひじきの煮物
５ 卵焼き
６ プチトマト カツオ梅
主人の！
息子の！（ひじき煮足しました↓）
３人分出来上がり
次は夕飯です。
毎度おなじみ
八宝菜
今日は①豚肉 ②白菜 ③人参 ④筍 ⑤きくらげ ⑥しめじ
⑦海老 ⑧うずら卵 ⑨ピーマン ⑩玉ねぎ 以上10品でした。(*^▽^*)
里芋と豚肉の照り焼き
茹でた里芋と筍、豚肉に片栗粉をまぶして炒め
しょうゆ：酒：みりん 各大さじ２ + 砂糖大さじ１で照り焼きにします。
里芋も照り焼きにすると美味しい！
豚肉も、もっと入れたらよかったな。
キャベツのスープ
今日も娘とふたりお先に頂きました。
今日も美味しく頂きました。
ランキングに参加しています。
宜しければポチッとクリックお願いします。♪
↓ ↓ ↓
