■長時間残業はいろいろなものが
すり減ります。
一方、短時間残業は
「精神安定剤」
になるのです。
仕事は人をイキイキさせてくれるので、
いいアンバイな状況になるのが短時間残業
だと思うのです。
■たとえば、１日１時間残業するとして、
１か月は２０日勤務とすると、
ひと月に２０時間残業になります。
総時間を見ると多いのですが、
１日当たりでみるとそれほどでは
ないです。
さらに言えば、ちょっとの残業は
人の心を落ち着かせてくれます。
「今日も働いたぞー！」
という心境になりますし、
体力的にも精神的にも余力があるので
元気が残っていますし、
余暇を充実させるだけの時間的・
精神的なゆとりが持てます。
■さらに、周りからコントロールされる
要素がそれほど多くないので、
自分が楽しめる余白が多いのです。
そういうところから、
短時間残業は精神安定剤になる
と思った次第です。
■長時間ですと、以前の私のように
吉野家の牛丼食べても味がしなくなったり、
走っている車の群れに飛び込みたくなったり、
いろいろなところが壊れやすくなります。
しかし、短時間残業であれば程よく頑張れて、
毎日継続できるもの。
諸条件はあると思いますが、
ずっと頑張り続けることができます。
■残業はゼロのほうがいいといえば
いいのですが、
「もっとやれたよなー」とか
「もっと頑張れたなー」
という想いも抱く方も多いので、
一時間程度の残業だといろいろな意味で
精神安定剤になるのです。
※ブログではお伝えできないことを毎日お届けしている、
ニュースレターはこちらから！
↓ ↓ ↓
金山直志 公式ニュースレター【仕事術改造論】
※上記をクリックすると登録用ページが表示されますので、
必要事項を記入して登録してください。
読者様からこのような感想を頂いているので
ぜひこちらもお読みくださいね。
↓ ↓ ↓
【ニュースレター感想文】
※こちらもリクエスト・フォロー大歓迎です。
Facebook：https://www.facebook.com/htadash
Twitter：https://twitter.com/togura33
当ブログを加筆し、残業を減らしてスキルアップするための
ノウハウを本にまとめました！
ぜひお読みください！
1,512円（税込）
※電子書籍版（Kindle）はこちらからお求めください！
1,089円（税込）
PS：
最後にクリックをしてくれると
飛び上がって喜びます(*≧∀≦*)
