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大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。


大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才
きたえーるの関ジャニコンンサート時、


DVD用撮影(ファンからのメッセージ)をした所にありました。


もしかして関ジャニの誰かが作ったのでは?と、デマかもしれませんが、


周りの方も撮っていたので cuteもパチリカメラ


いまなら、もっともっと 大きな雪だるまが作れますよ。


札幌の積雪、通常の4倍にもなっているようで。


除雪なんて いつ入るやら・・2車線が1車線になり、対向車は譲り合いの精神で

走っています。


ツルツルテカテカの道で、歩くのにもコツが必須です。


腰も肩も足も 痛くなっちゃいます汗

マッサージが必要ね。


明日はスマップだし~

関ジャニコンサート


グッズは、まぁ少し並んだら購入できるか!なんて、

ゆるゆる頭で、


キタエールも札幌ドームも東豊線1本で行けるらく~な場所にいるのに、

のんびりいっちゃったら・・


2時の回終演後の方とcueが観る6時の方とバッティングしちゃって、

グッズ売り場は、長蛇の列!


しかも、外~叫び


まだ雪が降っていなかったから良かったけれどショック!


「このまま並んでいると 6時の回の方は遅れる可能性があります」とアナウンスがかかる中

ここまで並んだんだからと根性で並び、


欲しいものもGET!


どうにか、開演ビリビリで、入場することができました。


持っていった おにぎりなんて、3分で食べて・・笑


トイレもすませ、いざ 参戦!!


キタエールは、ドームとちがって、どこでも顔が見えるし、臨場感たっぷりラブラブ


嵐が札幌ドームだったから、入った瞬間「せまっ」と、おもっちゃいましたが、

その分、楽しめましたよ~


席は、スタンド後方2列目で、もろ観え~目


娘のお気に入りのTっちょんが 

私達親子に手を振ってくれたと信じて止まないバカ親子でした 笑


楽しかった、楽しかった~


会場から出たら、なにやら撮影が・・


DVDに入れるフアンのメッサージの集合映像撮りでした。


ちょうど、昨年のコンンサートDVDを観たばかりだった私達親子は、

すかさず そこへ行き、ポーズ~


来年でるであろうDVDが、またまた楽しみになってきました。


今朝は腕を振りすぎて、筋肉痛・・・


来週は、スマップですんカラオケ


あ、もう今週ね。


2回行きますよ~

こちらは、札幌ドームです。


地下鉄東豊線、混みますよ。


12月は、楽しみが集中します。


1年間 頑張った ご褒美ですよね。





娘の付き添いで、関ジャニ∞のコンサートへ行ってきます。


・・って、毎年付き添いと言って 行って増すなぁ~増す!増す!


シャーワーもはいって、お顔はパック(cureは、トラブル改善の緑茶パックを)してーー

娘も同様に、シャワーして パックして(娘はプロポリス うるおいUP)


コンサートって、現実と違う世界への、夢の時間ですから・・

気持ちは当然UPアップ


免疫UPアップ


若い男性のコンサートだし、特にUP(おばさん発言、失礼あせる


グッズも毎年いろいろとかわいいのがでていて 欲しくなりますね。


コンサート時のグッズマジック?・・とでも言うのでしょうか、

あれもこれも欲しくなって・・・


買わなきゃ買わないで 後悔しょぼん


コンサート終了後に買いに行ったりね。


数日たって 冷静になると・・・これ、いるの?ってのもあったりしてね笑


ま、夢の時間ですからぁ~

そんなことも あってもいいのかもです。


では、行って来ます走る人カラオケ

部分的に痩せたい方のレッスンの日でした。


「二の腕・お腹・太もも」をスッキリとです。


今日は、2回目のレッスンでしたが、


一月あいたので、続けているか心配でした。


二の腕と太ももにきくポーズを1つだけはかかさずに行っていたようで


二の腕は、0.5cm, 太ももは1cm、


ウエストはなんと 5cmも細くなっていました。


凄いです。努力の賜物です。



もう一方は、二の腕とウエストがほっそり。


お二人とも、頑張りました。


今回は、部分的に効くポイントを教えて

毎日続けて行っていただくことになりました。


お二人とも、努力屋さんなので、きっと さらに スッキリ美人になられることでしょう。


がんばれ~ヾ(@°▽°@)ノ

早や 12月も半ば近く・・・



身体が冷えていませんか?

ホットヨガで、体温UPアップしませんか



4丁目プラザ 9F「スパラーザ」


12月 5日(水)     13:00~


    12日(水)     〃


    19日(水)     〃


 表情筋講座は、 同日  12:00~




地下鉄白石駅  「フォルビート」


12月16日(日)      10:00~




年内最後です。 ぜひ お待ちしております。