大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -43ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

北海道、帯広では雪も降っちゃうほどの異常な寒さ・・・

札幌も、朝からどんよりショック!

(洗濯物が かわかない・・どこの主婦も思いは一緒よね 笑)



大型連休はどこへ行っても 混んでいるし、

旅行代金も高いし

疲れるし、

・・・で、


やっと、ゴールデンな週は終わりを告げようとしております


cuteも精神的には どんより?ん?のんびり?できた日々だったのかもしれません。


(なんせ、どっこにも行ってませんからぁぁ)


連休前に欲しかった本も、売り切れ・入荷待ち状態が2冊


入荷しました~電話がいつくることか




思ったこと・・・



人生は長距離ランナーのように・・


よくたとえられる言葉ですが、本当にそぅおもいます。


そして、振り返らないこと


振り向くと、それだけロスをするんです

人生も同じ


振り向かず、後悔せずに前を向いて走るんです、


自分に合った歩調で


それを見つけるのは なかなか難しいですが、それを見つけるために前を向いて走るのですよね


cuteの5月はこれからが勝負


元気に笑顔で頑張るゾ~グー


暇・・ひま・・ヒマでしたから、作りました


大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才
ダッフィ・シェリーメイ・ショックマ(shock1000回記念のクマ)が、

迎えてくれました(笑)


マリメッコのウニッコ柄は、元気をくれますね

まさに、ビタミンカラー

本日は「こどもの日」ではありますが、


なんと、cute「結婚記念日」


しかし、旦那様は、うちにはいません(笑)


実家へお帰りになっております(笑)


cuteはいかなくていいの?

はい、、、、娘に振り回されておりますので・・・家にいなくてはo(〃^▽^〃)o


で、娘から「結婚記念日 おめでとー」と言われ、


思わずcuteも、「今日はこどもの日だねぇ」に、


娘「じゃ、なんかちょーーだい」


cute「結婚記念日にも なんかちょーーーーーだい」


場の雰囲気・・・・しぃーーーーーーーーん(笑)




さて、さて、こんな時、自分はどんなお顔をしているのかビックリマーク


見たいでしょ、いや、見たくもないですが・・・




10倍拡大鏡



これ、便利です


普通に見える鏡も一緒についているのが、便利です


コンパクトになっていて10倍鏡と現鏡とが合体してるのが 便利


10倍の方でみるお顔は・・・



うわぁぁ~毛穴一つ一つが不気味(笑)にハッキリ・クッキリみえまして

恐ろしいやら、、、


ま、自覚できます


アイラインやつけまつげをつける時には特に便利ですよ~


とにかく、とてつもなく、


自分のパーツパーツが大きくおおーーーきく


見えまする口紅

ゴールデンな週も後半、寒~い、寒すぎる(って、部屋からしか見ていないけれどべーっだ!


皆様は充実した楽しい日々を過ごされていますか?


cuteはといいますと・・・娘達に振り回され、お留守番です。


どこにーも 行きません。


寒いし、どこにも行かないのが正解  なんて、淋しい強がり(笑)



いいや、いいや、


5月後半に、温泉旅行にいきますからぁ温泉


リッチなホテルにとまりますからぁぁ温泉


丁度、桜も見ごろとなっていることでしょ桜


・・と、



でも、皆が楽しんでいる時は、cuteも一緒に楽しみたいなぁ~


午前中は、寝室のベッド周りを徹底的に掃除。

気持ちがリフレッシュしますね。


綺麗にするは良いことだから♪


夕方は、温泉ごっこでもしようかなぁ~笑


温泉の入浴剤を入れて長く湯船につかり汗をたーーっぷり かきますゎ。


そして、パーーック♪


高いパックをつかっちゃおっと。


気持ちだけでも、温泉気分。


その後は、ビールでも飲んでのんびりしちゃおっと。


こんなんで、いいのかな(笑)全く・・





今 女子に人気のパンケーキ、エッグベネディクト、定番のパフェ、アイスクリーム・・・


聞いただけでもよだれが~女子は大好きですねラブラブ


さらに食欲をそそられるのは、写真入りのメニューを観てもわかるように


赤いイチゴ、白のナマクリーム、やや橙がかったソース・・

などの暖色系の色


例えば、パンケーキだけ山盛りに積まれていてもそれほど食欲はわかないでしょう。

それに、プラス 生クリームやイチゴ、キウイ、もも、パイナップル・・・が飾られていると

俄然 食べたくなりますよね。


赤や橙、黄色、緑などの暖色系の色が食欲をそそる色だそうです


特に橙色が 一番らしいです



逆に 青、紫、灰色、黒などの寒色系は食欲減退の色

(ダイエットしたい人は、この色のものを食べるか皿にするかで成功するかも)


食卓では、87%が視覚で決まるそうです


味覚は、なんと1%


驚きです


食卓に色を考えて 料理をだしたい・・・ものですね。