雨だからか出足悪いひ。
やはり、街中に出るは雨はNGなのかしら・・
自分の足首をくるくるしただけで、冷たさを感じた。
やはり、冷えてるんだなぁ・・
目をつぶり、心の声に問いかけながら（今日の調子はどう？とか・・）ｽﾄﾚｯﾁすると
冷たさとか暖かさ、汗の出具合まで わかっちゃいます。
20分運動しただけで生徒様も汗が だらり～
背中びっしょり～
浴室から休憩室へ行く扉をあけたら そこは天国じゃーと言わんばかりに
気持ちの良い冷たさを感じ、なんともいえないほどの幸せ体験を感じます。
60分講座後は、リンパマッサージ。
今日は、「デコルテ」部分です。
頑張った生徒様にご褒美ですよ。
至福の時間でしたね。
また、宜しくお願いいたします。
日曜日の夜からしくしく
下の奥歯に鈍痛
久しぶりの歯の痛み
嫌なことは早く済ませちゃぉってことで、歯医者さんへ。
いままでだったら 痛み止めは必須（いらないのに・・）条件なのか処方されるのですが、
今回は、何か痛い箇所に塗り薬を。
そしてレントゲンとって今日はおしまい
え～治療こんだけぇ～～
いつ治るの～
こりゃ数回行かねばダメだね。
星置♪という素敵な地名（札幌市手稲区）にある
「benbeya べんべや」cafe
ケーキ、パン、クッキー、ｼﾞｬﾑ・はちみつ エトセトラ
お買い物後は、ゆったりくつろげる 庭が見える席へ。
ケーキセットには、マカロンかソフトクリームがおまけでついてくる。
黄色いケーキは バナナ味。甘さがしつこくなく 大人のﾊﾞﾅﾅｹｰｷ。
左側うさぎのようなケーキは、ｵﾚﾝｼﾞのﾊﾞﾊﾞﾛｱとはちみつの味ｽﾎﾟﾝｼﾞを求肥で包んだはちみつｹｰｷ。
一口一口食べるたびに 幸せの鐘が本当に ｷﾝｺｰﾝｶﾝｺｰﾝと鳴りました。
また頑張れる気持ちにさせてくれる スィーツ＆お店でした。
地下鉄にのると、明らかに「よさこいだ」といういでたちの若者が乗ってくる。
今日は、ドニチカ切符が有効活用できて良いよね～
ドニチカ切符は 土曜・日曜・祝日に札幌市地下鉄のみ乗り放題500円のｶｰﾄﾞになります。
最低でも3回改札くぐるのだったら こちらがお得。
私のように今日は東豊線・環状通り東駅→東西線・宮の沢駅の往復だけでもお得。
更に これから札幌ﾄﾞｰﾑにファイターズ戦を観にいこうとしてるのだから、
絶対お得～
札幌の地下鉄は料金が高いと言われてますが（本当にそぅだゎ）、今日みたいな日は許しちゃぉ。
去年からよさこいはTV派になってしまいました。
ライブは臨場感あって絶対良いのですが・・・
何でしょうね～家でゆっくりとになっちゃったかしら。
さてと、明日は小樽へドライブ
よさこい開催日は小樽はすいているらしい・・・
ので、小樽でしか手にはいらない物を買いにと、
食べ歩きに いってきまぁ～す。
天気が心配ですがo(〃＾▽＾〃)o
