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大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

人間の発達が著しい 人間性知能HQ


この知能が発達していると、成功した生き方ができるようです。


・目的を持ち、未来志向的で計画

・頭がよく、問題解決能力が高い

・個性的で独創てき

・理性的で協調的

・優しく思いやりあり

・良好な恋愛や結婚

・病気にかかりずらい


低い人は・・・

・無計画で刹那的「引きこもり」にも

・勉強はできても「頭」が良いだけ

・衝動的で自分勝手

・人間性が希薄で社愛的失敗

・恋愛や結婚の失敗に

子供の発達障害、自閉症、うつ



・・・などがあげられるようです。


このHQをいかにして、高くしていくかが課題ですよね



一流大学→一流企業→しかしながらドロップアウト


何故?HQが低いから。対応ができない人間になっていたのよ。


いかにしてあげていくかですよねーー

本日参加の26歳の女の子、


すごーく、かわいいのです。


しかし、不器用で、笑うのが苦手で・・・って。


とても細い方なのですが、実は、5年前に12kgのダイエットに成功しているらしい。

今も、リバウンド無し。


しかし、体型維持したいので岩盤浴や、銭湯かかさず、、、お肌も綺麗クラッカー


でも、体型のワリには お顔が大きくて・・・って。


そんなことぜんぜんないです。


美って追求するとキリがない


美にたいしては、とても興味がありますとも言っていました。


歌手をなさっているようです。


美の探究心もわかるような気がします。そして、自信を持つことよね~


本当に、美しいんだよ~


話し方に不器用さがあるんだけれど そこがかわいい。


でも、そこを克服したら、きっと 今よりもさらなる活躍が訪れると思います。


講座終了後何度となく、「有難うございました」とおっしゃっていただきましたが、

こちらの方こそ、有難うといいたいです。


若く自分を磨き、夢に向って走っている彼女にエールを送りたい。

歯科医師会と読売新聞主催のシンポジウムに参加



歯の健康を考えるとあって、高齢者の聴講者が多かったのですが、

中には、若者も・・・

(cuteも若者の仲間ということで・・笑)


いままでは、脳の老化(記憶力低下)は脳の中の「海馬」が占めているといわれていたが、

どうやら「前頭前野」の影響が強いということがわかってきたそうです。


認知症と老化の違い(分かれ目)は、50~60才でわかるらしく認知症になってからの治療はむずかしいみたい。


その傾向があらわれるのは、2~3年前


お金計画(ホイホイ使っちゃう)うそ・嫌味・皮肉がわからない→オレオレ詐欺にだまされやすい

自己制御力の低下、排尿のコントロール、好奇心の低下・・・・


脳が、萎縮してくるそぅです。萎縮しちゃったら治療は難しい


防ぐには・・・・咬合是正が良い成果があらわれているようです


難しくなっちゃいますが、とりあえずは、「よく噛む事」「有酸素運動」が良いようです。



TVで見る澤口先生・・・面白いと言いいますか、講演会をすると面白いのではないか!と

期待されるようで、いたって真面目な話です。と言いながらも、


出てくるなり、笑いが・・・せっかちのようで、落ち着きがあまり・・・・・


優秀な脳を持っている人間、HQを向上させることが、人間の生きる価値(勝ち組)を

あげてくれるようです。


HQは・・・また

本日発売のキンキ・キッズ「Kアルバム」


昨日、フライング・ゲットしてきました~ニコニコ
大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 初回限定版


いままで楽曲提供してきた大御所達(ドリカム・吉田拓郎・山下達郎・・・etc)と

またまた手を組み、新アルバムが出来上がりました~


そして、そして初回限定版お楽しみの・・・デビューからいままでのシングルカットされた曲の

プロモDVDが、つくのですよ~


これが、テンションUPアップ


10代のういういしいお姿から ちょいと貫禄?というか、素敵な男子になった光一君(私は王子ファンです)

の足跡をたどるようで・・・


必見ですドキドキ


ジャニーズはちょっと・・・とか、キンキなんて・・・と思われる方、


ちょっと、聞いて、見てください~


新たな発見!良さがわかりますぅる 笑


娘の中学校のお料理講習会があり、行ってきました。


森永乳業の栄養士さんがこられて、乳製品をたっぷりと使用したイタリアン料理~



大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才
*豚肉のボルチーニ(トマトソース煮)

*きのことパプリカのヨーグルトマリネ

*紅茶のティラミス


薄切り豚肉の中には、なんとパン粉・粉チーズ・プロセスチーズ・レーズン・パセリがまぜたものが入っています。

これが、しっとりしていてこくがあって、まいうぅ~でした。


ヨーグルトマリネには醤油とオリーブオイルをいれてあります。


妙に、みょうーーな食材マッチングでしたが、案外といいますか、

かなり美味しかったです。


栄養士さんは、カロリーはそれほどでもないと言っておりましたが、

私のお腹事情を考えると、かなり~のカロリーだったのでは・・・


7時半すぎてもお腹すかなかったもんビックリマーク



講習が終了後、駆け足で、札駅方面へ・・・今度は、脳科学者の澤口先生のお話を聞きに・・・


続きは、明日ね~