発表会 | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

北区民センターで、サークルの発表会がありました。


サークルは大小300近くあるようで、

その中から 選ばれたサークルが発表会を行いました。


与えられた時間は10分。

10分で、いかに効率よくサークルを紹介するか!!


なかなかの出来だったと思いますニコニコ


ご覧になっている方もーサークル生と一緒にストレッチをしました。

気になるほうれい線を伸ばすや、二重顎を防ぐ、

そして、肩凝りに効くストレッチをしました。


楽しく発表が出来たと思います。


これで、サークル生が増えるといいのですが・・・


北風が冷たいこの頃、体とお顔のストレッチをして、あたたまりませんか?


毎月第1,3月曜日   10~12時まで


会費は、2000円


体験、見学もできます


ぜひ、お待ちしております。