世界一うけたい授業という番組で、
ほうれい線の撃退法(笑)を、興味深く 観ました。
「ま~い~う~」と大きく口をあけて言う
と、いうもの。
おやぁ~cuteも毎回 してるじゃん![]()
講座のウォーミングアップとして行っています。
ま、cuteは「あ~い~う~・・・・」という感じですが、
まは、あの母音にふくまれますから、同じこと。
大きく口をあけて言う事によって、ほうれい線、それから二重顎も防げます。
声を大きくださなくても、心の中で叫んで(笑)口だけを
大きく開けるでもOKです。
はじめは、大きく開けるのが大変、痛いって方もいるでしょうが、
なれてくると、しないとなんだか物寂しくなりますよ。
口の周りの筋肉がほぐれて、やわらかーくなってきます。
ぜひ、あためしあれ~
自分の治したい箇所だけをレッスンしたいという方のために、個人レッスンもあります。
恥ずかしい・・って方も。
また、楽しくグループレッスンもあります。
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