フォルビート、ホットヨガ | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

朝から大雨雨

気分も沈みがちな朝ではありましたが、
フォルビート岩盤内は満床の生徒さんで、
やる気マンマン晴れ

cuteも、張り切って講座スタート

肩甲骨を柔軟に、腹筋、体側伸ばしやそうびのポーズ等、汗がかなりでてきました。

くつろぎのポーズで癒され皆さんスッキリラブラブ!

フォルビートは、店内も癒し空間満載です

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心も身体もスッキリするフォルビート、来月は、、、

9月22日です

お待ちしております