超～寒い日が続いていますね。
節電も重なり、身体もシンから冷えていくような感じがします。
そんな時は、ホットヨガで、身体の中から温めましょう
「フォルビート」 地下鉄白石駅 徒歩２分
１月２７日（日） １０：００～
ヨガ（60分）＋岩盤浴（６０分）＋フットリフレ（15分） ２０００円
or
ヨガ（６０分）＋岩盤浴（６０分）＋ヘッドスパ ２５００円
「スパラーザ」 地下鉄大通り駅 徒歩１分 （４丁目プラザ９Ｆ）
１月 ９日（水） １３：００～
１６日（水）
２３日（水）
３０日（水） ヨガ（６０分）＋岩盤浴（120分） ２０００円
＊表情筋は、同日、１２：００～６０分 ２５００円