お顔のむくみには・・・ | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

水分の取りすぎで、


足がパンパンにむくみ~はよくあることですが、


お顔も むくんできます。



簡単なお顔のむくみ解消には、


坪押しと、リンパドレナージュ(リンパを流す)が効果あります。


坪押しで、自律神経の渋滞を緩和し、リンパドレナージュ(マッサージ)でむくみの原因となる老廃物

を排出へと促します。


坪押しの箇所としては・・・



あごの中央


口角から1CM横


小鼻横


目頭横


眉間横


眉毛中央


頭中央



等が、美肌や小顔にも通じ むくみをとってくれるツボとなっております。



ご自分で時間もそれほどかからず簡単にできる方法です