表情筋の目的別 | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

表情筋・・・当初、対象とされる方は、40~50代の主婦層、女性が多かったのですが



最近は、性別・年齢問わず 講座の申し込みが 来ております。




アンチエイジングを目的とした 女性



一人暮らしや老人(脳の活性化のため)



仕事上 接客業の多い方の笑顔の作り方



学生 これから就職する為の 笑顔の作り方



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と、20歳位~70際代まで 年齢の幅も 広いです


時間帯も 主婦層が良い午前中、仕事をお持ちの方の夕方以降と、

こちらも、広い時間帯での 講座受講となります



内容は、それぞれ その時の目的に応じて 違いますが、


最終目的は、みな 「笑顔」


すてきな笑顔ができると言う事は 筋肉をしっかり使っている事になり


肌の調子も良好、他人にも好印象を与えます



第一印象は、大切にすべきです