グリーンスムージィー | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。


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オレンジ・バナナ・キゥイフルーツ・レモン・小松菜・水を


ミキサーに・・・


あっという間に、できました。


甘味もいれていないけれど、バナナの甘味とキゥイのさわやかさでとってもとっても

美味しくいただきました。



健康になりそぅアップ



朝食は、これですまず、しっかりご飯も食べちゃいましたあせる


早起きは、気持ちよいです。


充実した 1日を・・・