本日水曜日は、４プラ、スパラーザ「ボディメイキング講座」の日
スパラーザは、ただ寝ているだけでも汗が噴出してくる岩盤浴です
しかし、この岩盤でも汗がでないという方がいらっしゃいます
そのような方から cuteの「ボディメイキング講座」に参加すると 汗がでました～と
うれしい声をいただきます
今日も 言われまして 嬉しいの一言につきます。
汗がほとんどでなくて・・とおっしゃって 岩盤浴を利用される方は多いようです。
冷え性の方も 多いですが。
cuteの講座では、ツボ押しや呼吸法を２０分しただけで通常の岩盤利用では味わえないほどの
汗が でてきます。
そして、ストレッチ・ポーズになると、だらだら～です。
翌日も身体が温かいと言って、毎週かかさずきてくださる生徒様も。
嬉しい限りです。
ぜひ、冷え性の方も汗が出にくい方も 体験されてみませんか？
・・・本日は、またまた ぐっすり眠れそうです・・・・