夏休中はお休みしていた自宅レッスン。
ここ１週間でぐんと気温も下がり 布団から這い出すのも辛い時期・・・
今日は、自宅にてレッスン。
陽射しも緩やかで 体操し くつろぎのポーズ（あおむけになって寝る・・・）で疲れを癒し・・・
スッキリしましたね。
そのうちのお一人が、リンパマッサージを受けられていきました。
万人に多い肩こりはなく、足のむくみが気になりました。
本人もむくみが・・とおっしゃっていたので、脚のマッサージは丁寧に施術できたことと思います。
また、いらしてくださいね。
ピクルス、ご馳走様です。早速いただいたら、美味しい～
ありがとうございます。
夜は、４丁目プラザ、「スパラーザ」にて、講座開講いたします。
どうぞ、ご参加くださいませ。