良い汗と悪い汗 | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

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いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

汗に良いも悪いもあるのですか~?



・・・あるのですよ。



夏・・気温上昇~汗たらりー汗あせる首のあたりや額部分にはベタベタのじっとり汗がでます。

これは、悪い汗。



良い汗はさらさらで、後でお肌がしっとりするのです。



岩盤浴で出る汗が 良い汗といわれております。


岩盤を愛する私ことcuteは、毎回それを感じております。


特に夏は、じとじとの汗が気持ち悪いのに、また岩盤に行って汗をかくなんて・・・

と、しょうもないことをしているように思われるでしょうが、


岩盤浴の汗は、 さらっさらでしっとり、美人汗ラブラブ


と言っても、過言ではありません。

そして、スッキリとします。



さらに、リンパマッサージを行う事によって、


更なる効果アップ


どんな マッサージをしたら良いか等は、また次回・・ヘ(゚∀゚*)ノ