昨夜は、娘の幼稚園年少時に仲良くしていたママ友さんの一人が
札幌を離れてご主人のご実家に引越しされるので送別会に行ってきました。
ママ友さんの行き先は、なんと福島。
福島原発30～40KMの所に
があるそうです。
周りからいろいろと言われるけど「行くと決めたから」という彼女の男っぷりに感動
幼稚園の年少時1年間を一緒にすごしただけなのに、ママ友の結束力はすばらしく(*⌒∇⌒*)
話題は尽きることなく12時をまわってしまいました。
また会える事を楽しみにしています
さて・・・・朝は久しぶりの頭痛
眠いし、痛いし最悪～
こんな時は、、、、
前頭筋・後頭筋を刺激して目をパッチリ
させましょう
①目は見開いたまま、眉毛を５ｶｳﾝﾄかけてあげていく
②そのまま５ｶｳﾝﾄ保ちます
③５ｶｳﾝﾄかけてゆっくりと眉毛をおろしてくる
この体操を1日10回行うとOK
1日で分けて行ってもOK.
今朝の私のように二日酔いの方は続けて10回行った方が 効きますね