3連休の間ということか、体調不良の方もでたりとｷｬﾝｾﾙが半数近くでたのですが、
その中でも いらしてくださった方には大感謝の昨日。
初めての方が多かったのですが、「ヨガっていいね、ﾘﾗｯｸｽできました～」とおっしゃってくださる方がいて
気分
です。その方は別ｲﾍﾞﾝﾄの「ﾋﾟﾗﾃｨｽ」ﾘﾋﾟｰﾀｰさんらしいのですが、
今回のヨガがとても良かったようで・・・うれしす
また来月も皆様をリラックスの世界へお連れできるよう頑張ります
・・・ところで、まだ未定なのですが、
「アルティア」さんでも表情筋講座を岩盤の中で行うことになるかもです。
岩盤の中はお顔の筋肉もやわらかくなり動かしやすくなることでしょう。
表情筋という言葉が、一般化されつつあります
昨日は「ﾄﾞﾆﾁｶｷｯﾌﾟ」を有効活用しようと、自宅
白石円山札幌自宅と地下鉄を
乗り継いで買い物三昧。
円山では、「円山ｻｶｽ」内のｽｰﾊﾟｰで販売されている 逸品アボガドを求めて行ったにもかかわらず
逸品ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞは流通の関係上、今はｽﾄｯﾌﾟされているとのこと。
そぅですね、好きなものも食べられないで避難所生活をされている方々の事を思ったら・・・
私が今出来る事は・・・まずは募金
しました