ここ最近、衝撃の事実に気が付きました。
私はアダルトチルドレンじゃありませんでした。
皆さん、「思考の学校」をご存じですか？
私はこの考え方を知ってから、か～な～り気持ちが楽になりました。
今までずっと抱えていたあの不安は何だったんだろうと
知る前とは比べ物にならないくらい、心が軽いです！
今までの生きづらさの原因が分かって、すっきりしています！
思考の学校は
宮増侑嬉（みやますゆき）さんが、
「思考（考え方）が変われば現実が変わる。人生が変わる」
ということを伝えられているところです。
数か月前からYouTubeはちょこちょっこ拝見していましたが
出版された「すべて潜在意識のせいでした」という本
を読んで、本当に頭がクラクラしてくるほどの衝撃を受け
今までの自分の生きづらい人生に心底納得がいきました。
潜在意識については、以前から興味があり、ある程度の知識は
持っているつもりでした。
潜在意識を活用して、何とか自分の人生を変えたいとも
思っていましたが、ほとんど効果がなく、
「きっと素人には難しいんだろうな」と思っていたんです。
そして、私は今までアダルトチルドレンのトップクラス？（そんなのない）
にいる自信がありましたが、
実際は全くまったくまったく違いました。
この生きづらさはすべて潜在意識のせいだったのです。
両親からはかなり莫大な愛情を受けており、そのことに
全く気付いていないだけだったんです。
このことに気付いてから、もう自分の事が恥ずかしくて
恥ずかしくて・・・。
とんだ勘違いを３０年近くしてきました。
この間違いは、私が書いた今までのブログにも表れていて
これから見直します！
良かったら、ぜひ読んでみてください。
私にとっては人生いち読んでよかった本です。
20歳の時に知りたかったです。
ちなみに私は続けて３回目を読み終えました。
今から４回目を読む予定です。
この有益感がぜひ伝わりますように。