作り置き♪鶏胸肉のミソマヨチーズハム

作り置きメニューです。
安い鶏胸肉を使って電子レンジで簡単にハムを作りました^^

 

メモ

材料

作り置き3日分

・ 鶏胸肉 　1枚

・ スライスチーズ 　2枚

・ 【調味料】

・ 味噌 　大さじ1

・ マヨネーズ 　大さじ1

・ 酒 　大さじ1

・ 砂糖 　小さじ1                       

詳しい作り方

1、鶏胸肉は包丁で薄く開きます。【調味料】は混ぜておきます。

2、広げた鶏胸肉の上に【調味料】を大さじ1くらいのばして塗ります。

3、チーズをのせ、端からくるくると丸めて、サランラップでキャンディ結びにします。

サランラップの表面に楊枝で何箇所か穴を開けておきます。

4、電子レンジで6分～7分(中まで火が通っているか様子をみて調節してください)

5、粗熱がとれたら1センチ幅にきりわけます。

ランキング参加中♪