台風が静岡、関東に接近中ですが今の所
東海道線も動いています
気にかけてくださり
本当にありがとうございます🙇🏼♀️
今日は1年以上前に購入して1度も
使えなかったザイグルって調理器具が
デビューをしました
赤外線でじわじわ焼くのでお肉も柔らかくて
煙が出ないんです
ただ鉄板焼きと違って直ぐに焼けるタイプでは
無いので先にお肉を乗せて後から野菜など
焼きましたよ
これの凄い所はお魚を焼いても煙が出ない
あと余分な油を流して受けるのでヘルシー
こんなに余分な油が取れました💦💦
おからパウダーは毎食かかさず摂取して
いますがお腹が張ってきたりまだ身体が
おからパウダーに慣れていません
でもおからって大豆だからイソフラボンも
取れますよね
女性ホルモンにはイソフラボンも必須なので
なにかしらに効果がありそうです
あと2時間で・・・
あなたの番ですの最終回
どんな終わり方をするのかな