魂だけが、本当の自分

心❤️ほぐし屋❣️

アシュラ健です。

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アメリカの学校である子供が靴を弱虫の子供に投げたそうです。

先生はとっさに何をしたか？　

いじめられた子供に駆け寄り「瞑想・ヨガの呼吸法」を指導したそうです。

ゆっくり鼻から吸って口から出すと同時に怒りの感情もリリースするというヨガの技法を教えたそうです。

マインドは本当の自分じゃない。魂だけが、本当の自分。だから、怒りや憎しみは、本当のあなたじゃないという指導をした。

これって　瞑想の奥義です。

アメリカは、東洋の一番すぐれた文化、教えを、自国で採用し、人材を育成してます。

最大のパフォーマンスを発揮させるためです。

いっぽうで、日本はすぐれた文化や教えを忘れてしまっています。

大人になって最大の敵は自分のマインドを平常心に保てないことです。

大人になれば、いくらでも、思い通りにならないことは多くあります。

そのとき、どうするか？で、運の良し悪しが決まります。

怒り　孤独　悲しみ　恐れが運を下げる根源だと知っていて、子供達に瞑想・ヨガのそういった技法を学校で教えるんだそうです。

日本の学校ではこんなことができる先生いません。