毎朝気分の良さを思い出す♥
おひとり様プロジェクト♥
ほー
99日目なのか！
日曜日で
ゴロゴロのはずが、
今度は息子に
送ってほしいと
言われて
送ってからの
朝散歩♥
休日なので
今日ものんびりコース。
ちょっと曇ってるけど
いつもの古墳
古墳には、
何本かでっかい木が
あるんだけど
石碑と離れてる
この木も
なんか好きなんだよね。
柵に囲われてるから
入れないけど。
この樹の下で
昼寝したい感じ。
で神社
あっ、
昨日
手水舎の龍を
撮ったのに
乗せるの忘れてたんだった。
ちっちゃいけど
かっこいいよね。
お散歩に
ちょこちょこ
行きだしてから
意外にも
子どもたちが
喜んでる？
娘に
歩き方が変わったって
言われた。
毎日も歩いてないし
3000歩すらいかない
距離なんだけど（笑）
嫌なことだけを
脳内エンドレスリフレイン
することが減ったんですよ。
お散歩中も
考えるんだけど
深刻になれない
だから、なんかね
夜の寝付きが
めっちゃ良くなった。
寝れない日も
あるんだけど。
もともとショートスリーパーなんだけど。
ショートじゃない日が
あるって感じかな。
歩くことを
完璧にやろうとして
重くなってたのかもな
もっと気軽に
チャレンジで良かったのよね。
1度、毎日歩こうって
なって、歩き始めたことが
あったんだけど
まだ、子どもたちが小さくて
帰ってきたら泣いてたんだよね〜
で、やめたと。
いまは、
なんか応援してる感じ
大きくなったなぁ♥