キャラクトロジー®心理学マスターのたかはしおちみです
エゴなんてものは
落とそうとしなくていい
落とそうとすると
また、エゴにエサをやることになる
という風なことをOSHOが言ってます、いう風なです(笑)
自然に落ちるものを待つしかないってこと
自然に目が覚めるように
自然に眠りに落ちるように
「ごめんね！」
と息子さんに言えて
息子さんとの関係がすごく大きく変わった彼女のことを書いたけど
ごめんね！
って彼女が言ったとき
つゆほども
「これで、うまくいけばいい」とは思ってなかったの
心の底から
本当に感じたまま
「良かれと思って、あなたに厳しくしてきたけれど
良かれと思ってきたけれど
それは違っていた、心からごめんなさい」
ただ、真実の言葉を伝えたかっただけだった
それを伝えたら、きっと、こうなるだろうとか
謝ったら、きっと、こうなるだろうとか
微塵も思わず
ただ、彼女の真実から言葉を伝えたのです
そこがポイントだと思うのよ～
もしも、こう伝えたら、きっとこうなるに違いないと
予想しての言葉なら決して伝わりはしない
それは
単にエゴにエサをやっている状態だから
なにか良い事だと思われる事をしたときにも
もしくは誰かに無償で何かをした時などにも
「これは無料でやったけど、宇宙貯金になるものだから」とか
「これは陰徳だから」などと思ったら
その時点で
エゴにエサをやっている
だから
つまり
残念ながら
宇宙貯金にはならないと感じる
まあ、残念ながら
ちーとも陰徳にも宇宙貯金にもならないけど
「今、そんなふうに思う私がいたなあ」と
自分をただ、俯瞰してみてみる
出来事はただ、そんなふうに起きているとみるだけ
自分を責めることもせず
「そんな自分だなあ」と
自分に言ってあげる
エゴは落とそうとしなくてもいい
ムリに
湧きあがる思いを否定しなくてもいい
ただ、そうなんだね
と自分の心をみつめてね
そして
選択をする
もう、毎日練習しかない
一瞬一瞬、選択するのが人生といえるのかも
「本当にそうしたいの？」と自分に聞いてみる
それは
エゴから来ている？
悪意から来ている？
愛から来ている？
そして決める
でも、間違ったってかまわない
間違えなければ、わからないこともいっぱいあるものね
そうやって生きてる、みんな
みんなだよ
だから、きっと大丈夫
「知らないうちに
涙がでていた
自分でも気づかずに
目からあたたかい喜びの涙がでていた」
「こんな経験は初めて！」って
人生が変わるSAS
セルフアウェアネススキルセッションのご感想です、嬉しいな
ありがとう
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