愛しのズッキーニちゃん♡ | アラフォー看護師の日々の暮らし

アラフォー看護師の日々の暮らし

仕事のことや趣味やイヌのことなど



最近の大好物
ズッキーニ
塩コショウで味付けして、ポン酢を少しかけて食べるのが好きです

{9E4BD33A-7EAD-496A-A920-75A26EE30FAF:01}


今日の朝ごはん
・ズッキーニと豚肉の炒めたもの
・ブランチーズパン半分
・ごまワカメスープ
{3593B446-DF86-459B-880B-945D1E3A9B49:01}

お昼ご飯
・サラダ
・ごまワカメスープ
・プロセスチーズ2個
・ブランチーズパン
{3335EC4F-AE1F-4478-A30E-C28DF99704D3:01}

夜ご飯
・味噌ラーメン 味噌肉のっけ




麺は糖質0麺

{7550A804-2012-4F7B-B9D1-FD42C414A77E:01}

・皮なしキッシュ一切れ
{C1B23A49-85AD-40E5-9F7D-0C3035FEE12C:01}

こないだのはちょっとパサっとしていたので、少しオリーブオイルを投入~
今日はブロッコリー、ウインナー、玉ねぎ、プチトマト、プロセスチーズ入り

美味しかった~(^ ^)

只今おからかぼちゃケーキ作成中
美味しくできますように