あぁぁ

仕事が終わって

気分が落ち着いた頃に

一番吸いたくなるよぉ

今の仕事だとかなり誘惑があるなぁ

でも

『たばこを吸ってる自分が嫌』

頑張らなくちゃ

まもなく12時間突破

禁煙開始からまもなく12時間。
吸いたくなるのは

①仕事に行く前の準備してる時
(メイク中とかね)

②仕事に入る前。
(職場は禁煙なのでいつも吸ってから入ってた。)

今のところそんな感じ。

吸いたくなったら
ミンティアを1粒噛むようにしてる。

吸いたいって衝動的に思わなくならないかな

禁煙スタート☆

前々から辞めようと思っていた

タバコ。。。

６月１日から禁煙日記と共に頑張るぞ( ･∀･)ﾉ