半月達成ちょっとblogサボりました 決して 『吸っちゃった』訳ではありませんので 禁煙開始して一週間位はかなり辛かったから事細かに気持ちを書いてたけど少しずつ我慢度数が減ってきました 禁煙半月達成!! 大分口淋しさも落ち着いてきているような ただ‥‥ 食事が美味しくて食べる量が増えました 太るのはやだけど、一生タバコを吸うのはもっと嫌なので 『食べたい時に好きなだけ食べる』 これでストレスをためないようにしてます
9日目☆気付けば9日目に突入!煙草のコトが頭からは離れないけど、最初の一週間が山だったのか依存心が薄らいだような気がする。(あくまでも気がするだけど・・・)それよりもここまで我慢したんだから絶対辞めたい。ただそれだけ。管理人の意思のはかなり軟弱の為『こんなに辛い思いはもうしたくないっ(´・ω・`)』吸いたくなったらこう思う様にしている。