【間】 セットポジションをとった右投手が、
自由な足はそのままで、
足を外すのと同時に両手を
離して三塁へ牽制球を投げた。ボークか。
【答】 ボークである。
投手が自由な足を踏み出さないで、
対面する塁に牽制球を投げるとき、
足を外すのと両手を離すのが
同時の場合はボークとなる。
(5.07a(2)【注6】、規則適用上の解釈（40））
公認野球規則５．０７ 投手 5.07a(2)【注6】
【注６】 ワインドアップポジションとセットポジションとの区別なく、軸足を投手板に触れてボールを両手で保持した投手が、投手板から軸足を外すにあたっては、必ずボールを両手で保持したまま外さなければならない。また、軸足を投手板から外した後には、必ず両手を離して身体の両側に下ろし、あらためて軸足を投手板に触れなければならない。
競技者必携規則適用上の解釈（40）
投手が自由な足を踏み出さないで、対面する塁にけん制球を投げる場合は、軸足をはずした後に両手を離さなければならない。軸足をはずすのと、両手を離すのが同時の場合はボークとなる。（5.07a(2)【注6】）
対面する塁とは
右投手の三塁牽制
左投手の一塁牽制
だね。（笑顔）
という事でたまに見かける
これ↓はボークになるね。
で、KIZコーチの好きな
これ↓はセーフかな。（笑）
足元が写ってない無いので
プレートを外したと仮定してね。
A pick off move from year 3023 pic.twitter.com/m4HxoSm2kF
— BaseballHistoryNut (@nut_history) August 23, 2023
別件なんだけど
以下は現場で良く質問される事なので
ここに書き留めておくね。（笑顔）
（ｄ）塁に送球
・投手が、準備動作を起こしてからでも、打者への投球動作を起こすまでなら、いつでも塁に送球することができるが、それに先立って、送球しようとする塁の方向へ、直接踏み出すことが必要である。
・【原注】 投手は送球の前には、必ず足を踏み出さなければならない。スナップスロー（手首だけで送球すること）の後で、塁に向かって踏み出すようなことをすればボークとなる。
・【注】 投手が投手板を外さずに一塁へ送球する場合、投手板上で軸足が踏みかわっても、その動作が一挙動であればさしつかえない。しかし、送球前に軸足を投手板の上でいったん踏みかえた後で送球すれば、軸足の投手板上の移行としてボークとなる。
（ｅ）軸足を外したとき
・投手がその軸足を投手板の後方に外したときは、内野手とみなされる。したがって、その後、塁に送球したボールが悪送球となった場合には、他の内野手による悪送球と同様に取り扱われる。
・【原注】 投手は、投手板を離れているときならば、意のままに走者のいる塁ならどの塁に送球してもよいが、もしその送球が悪送球となれば、その送球は内野手の送球とみなされ、その後の処置は、野手の送球に関する規則が適用される。（5.06b4G）
木根川レッズ 加藤