順番と順序（子供ロコモ）

Xでとても興味深いやり取りを

目にしたので

リンクではなく

スクショにて紹介させて頂きます。

この事に関しては

自分のみならず

長い間子供たちに

接してきてくれている

風間ヘッドも感じていた事。

特にコロナ禍以降は顕著に感じる。

『やっぱり影響はあるみたい・・・』

以前に書かせて頂きた記事だけど

正しくこう言う事なんだと思う。

浪速のサライさんが書かれている

＞自分の身体がどう動いてるか？を把握出来ないから、目に入った情報を具現化出来ないんだよなぁ...

これは本当に実感する所。

だからレッズでもアップと称する

時間が長くなってしまう。

ただ本当の意味でのアップは僅かで

その多くが

身体機能を高めたり

基本動作の反復訓練という

要素が大きんだよね。

これはまちょちょさんや

野球お父さんが書かれているのと

同様の事からなんだよなぁ〜。💦

何だけど現場では

このピラミッドにある

一番上の「スキル」

もっと言えば

その上の実戦スキルから

入ってしまう場合が多いんだよね。

この順番を通り越しても

思うようにスキルアップ出来ないし

もっと言えば

故障や怪我に繋がってくる。

このピラミッドの考え方は

凄く大事な事でね。😅

ちなみに「キャッチボール」って言うのは

頂上の「スキル」になってくるからね。💦

643や543などのゲッツーの際の

ピポットプレーやランダウンプレー（挟殺）

カット（中継）プレー

ピックオフプレー

もっと言えばピッチャーの牽制球も・・・etc

これらはその上の実戦スキルになってくるから

キャッチボールがある程度出来なくては

上手くはいかないんだよね。

まぁ極論を言ってしまえば

キャッチボールも出来ない内は

まだまだ早い練習とも言える。

じゃあキャッチボールは？

当たり前だけど

その前段階の事がクリヤー出来ていなければ

やっぱり上手くいかないし

体が大きくなって

出力は大きくなった時に

それとのバランス的に

関節の可動期が狭くなっていれば

肩肘などの故障に繋がってくる。

とあるコーチとの

LINEでのやり取りでも

書いたんだけど

「スキルを上げるのに必要な練習メニューは？」

と言う質問に関して

はっきり言ってしまうと

「これさえやっておけば」という

メニューはありません。

と言う回答になった。😅

ピラミッドの土台から

コツコツと地道に

積み上げていくしか無いんです。

なので一夜漬けで

どうにかなるもんじゃ無いんだよね。

だから言ってしまえば

大事なのは練習自体のメニューではなく

個々（＆チーム）の状態に合わせた

練習プログラムになるんだよね。

日本には昔から

「急がば回れ」

と言う諺があるけど

学童期のスポーツにおいて

これは本当に大事な事。

兎にも角にも

順番と順序は大事！！

『そして負ける...』

ここだけの話（？）

レッズの活動は

その日の最初のキャッチボール前の

ルーティンっていうのが

一番重要な事をやっていると

言っても過言じゃ無いんだぞぉ〜。

拡散禁止。（笑）

余談になるけど

『ハンドアイコーディネーション』

と言うのがある。⬇️

『ハンドアイコーディネーションって？？』

1997・98年頃

木根川小学校の敷地内にあった

学童保育クラブでは

指導者の先生が

昔遊びを紹介しながら

様々な指導を行なってくれていた。

その中でも「けん玉」は

その名人を招待したりして

多くのレッズの選手たちが

検定に挑戦したりしていた。

学童に通っていた

ほとんどのレッズのメンバーは

けん玉検定の有段者までになっていた。

中には3段といった師範に近い資格を

取った強者もいたなぁ〜（笑顔）

1997・98年っていうとどんな代なのか？

今、レッズのコーチとして

お手伝いしてくれている

ムラコーチとユタカコーチが

低学年の頃です。

この2人もけん玉検定の有段者だよ。（笑顔）

これはハンドアイコーディネーションは

当たり前として知らず知らずの内に

自然と様々な事で野球に

プラスになっていたと思うなぁ〜。

まぁ本当に余談だけどね。😅

木根川レッズ　加藤

身体を動かす主役は脳

『選手たちは・・・』

以前、こんな⬆️記事を書かせて頂いた。

いわゆる「暗黙知」などと言われる領域の事。

それが科学的に完全に

解明された訳では無いけど

今では以下⬇️のような研究結果が

報告されているようだ。

150キロを打つ時、脳では何が起きているのか？ 東京大学・中澤教授が解き明かす「打者の司令塔」＜エイジェック×UTSSI 共同研究＞｜other｜編集部コラム｜アスリートマガジンWEB

【抜粋】

アスリートの身体的なメカニズムを次々と解き明かしてきた。しかし、鍛え上げられた身体を思い通りに操るのは『司令塔』の存在があってのことだ。

〜中略〜

中澤教授は打者にVRと脳波計を装着し、ストライク、ボールを判断する際の脳活動を計測。この実験に世界で初めて成功した。その結果は、従来考えられていたものとは大きく異なるものだった。

「打者は全部のボールに対して“打つ”態勢を取り、打つべきでないと判断したときにだけ“打たない”という指令が発せられる可能性が高い」

興味がある方はリンクをクリックして

全文を読んでみてね。（笑顔）

そして同様の事が書かれているサイト⬇️

【打撃新時代】バッティングは”脳”が9割！ミート力を覚醒させる視覚トレーニング実践法 – Holos Baseball Clinic | ホロス・ベースボールクリニック

前述の東大の中澤教授の記事に関しての

Xでの伊豆原先生のポスト⬇️

小学生のうちはドンドン振らせたい。待球がダメなわけじゃないけど、全部振りにいくくらいの思考を育てたい。筋力が弱い子はスイングをキャンセルできないだけで、成長と共にできるようになる。思考は身体のサイズに関係なく育つ。https://t.co/DvIjaUsMPg

— 伊豆原真人 (@izuharabaseball) April 8, 2026

自分はこの考えと全く同じ。

それは普段の練習時や

試合時などでの

選手たちへの声掛けで

分かって頂けると思う。

特に学童期に於いて

この思考を育てる事は

凄く大事な事だと思う。

バッターボックスは

ボールを打ちに行く場所じゃ〜！！😤

なんて言葉を聞いた事が

ある選手も多いはず。（笑）

『質の話』

⬆️ここで

＞例えば空振りだって

見送りだって

その質ってのがある。

なんて書かせて頂いたのは

こんな事も含まれているんです。（笑顔）

木根川レッズ　加藤

旧木根川小学校の今【5】

年が明けてから

約4ヶ月が経過

校舎を囲っていた

足場とパネルも

ここまで低くなってきた。

5月中旬⬆️

5月下旬⬇️

プール側はこんな感じ

花子さんがいた

プールのトイレはもう無い。

桜の木やタイヤがあった場所は

すでに更地に近い状態に。

付近にあった倉庫類は解体。

5月中旬⬆️

5月下旬⬇️

校舎側

校舎の解体はほぼ終わり

残りは基礎部分

旧木根川学童クラブは

まだ残ってるね。

清水代表ぉ〜

二宮金次郎像は

ここに健在っす。（笑）

にしてもやっぱ

ちょっとセンチメンタルな

気持ちになるなぁ〜🥹

続く

木根川レッズ　加藤

イタリアチームのトリックプレー？

今回のWBCで旋風を巻き起こした

イタリアチームが何度か

こんなトリックプレーをしていた。

このプレーに対する是非や

効果の有無の議論は置いといて。😂

こんな場面で・・・

セカンドベース上では

こんなプレーが起こっていた。

このプレーに対する是非や

効果の有無の議論は置いといて。

今回はルールの事ね。

2つ目の動画は

拡大してスローにしたので確認してね。

この静止画の瞬間に

ファーストランナーは

セカンドベースを踏んだ後に

一歩サード側に踏み込んでいる。

この場合のファーストへの帰塁は

再びセカンドベースを

踏んでからじゃ無いと🙅。

まぁベースの踏み忘れ（空過）

って事になる。

審判さんはしっかりと見てるね。😎

今回の場合

ファーストへの送球で

アウト判定だったから

それはそれで良かったけど。

もしもセーフだったとして

セカンドにボールを送り

アピールしていれば

アウトになっていたはず。

まぁ守備側もそれ（ベースの空過）を

しっかりと見ていなければならないけど。😅

『アピールプレー』

『ベースの踏み忘れ（空過）』

『ベースの踏み忘れ（空過）』

木根川レッズ　加藤

ピョンピョンしなぁ〜い。

コタちゃんコーチから

「ランナーはピョンピョン跳ねたら、

年俸2600万ドルの

メジャーリーガーだって

アウトになるんだぞぉー」

というメッセージと共に

こんな参考動画が送られてきた。＼(^o^)／ 

ピッチャーがいつでも

牽制＆送球が出来る状態の時に

こんな風にピョンピョンと跳ねて

ベースから離れていくと

アウトにされやすいんだよね。

走塁練習の時には

リードの仕方として

どの代も必ず選手たちには

説明している。😎

ピョンピョンしてこのように

両足が地面から離れた時に

牽制球を投げられたら

どうする事も出来ない。💦

まぁキャッチャーの牽制のサインを

出すタイミングも絶妙だったけどね。

まぁ今回も復習の意味を込めた動画だね。

それとは別に混同されやすいのが

「シャッフル」って呼ばれる

スタート方法。

これはあくまでも

第二リードのスタート方法の一つ。

上記と違うのは

ピッチャーがいつでも

牽制＆送球が

出来る状態に無いと言う事。

こちらは周東選手のリード。

選手たちには説明している通り

バッククロスステップ

（ベース側を向いて）で

まずはベースから離れて行ってるよね。

『便利な世の中になったものだ』

そこからのシャッフルスタート。

これの目的は

守備に於ける

スプリットステップと同じ。

右へも左へも

素早く動けるって事だね。

ランナーで言えば

スタートからの

ストップ＆ゴーorバック

への素早い対応のため。

最初のピョンピョンと

シャッフルのピョンピョン

混同しないようにね。（笑顔）

木根川レッズ　加藤

吉田正尚選手は走っていた。（笑顔）

『こういう事があるから・・・』

少し前にこんな記事を書かせて頂いた。

いわゆる「セルフジャッジ」の事ね。

セルフジャッジ

＝

自分で勝手に判定をする

って事ね。

紹介した動画は

攻撃側、守備側ともに

打球を見失ってたのかな？

なんて優しい自分は

フォローを入れておこうかな。😅

で、今回のこれが

WBCでの吉田選手の動画。

吉田正尚のフルスイングが生んだ驚異のスピン量🤯
ファールゾーンに打った打球は、大きく曲がりながらフェアゾーンに突入！結果は内野安打となりました！ pic.twitter.com/FeA9D92W5q

— MLB Japan (@MLBJapan) March 10, 2026

レッズでも良く見る

フルスイングバント。🤣

これがバントは無いと思っている

相手には有効な作戦？

（知らんけど）

吉田選手は自分で判断せずに

しっかりと全力疾走をしてるね。（笑顔）

まぁ当たり前ちゃ〜当たり前なんだけどね。

まぁそれにしても

ボールが破ける程の

凄い回転は

吉田選手のスイングスピードを

物語っているね。

セルフジャッジと言えば

こんな過去記事もあるから

覗いてみてね。

『セルフジャッジ』

木根川レッズ　加藤

質の話

本当にその通りですよね。
結果的にナイスバッティングと、本当の意味でのナイスバッティングを考えないといけない。
試合で喜び、試合後は反省してもっと速い打球や角度を考えて練習する、と言う両面が必要。 https://t.co/0Q6CBZLKYM

— BS久保田正一(野球特化理学療法士) (@b_stationkurume) March 18, 2026

達先生と久保田さんが

仰ってくれている事は

凄く大事な事でね。

例えば空振りだって

見送りだって

その質ってのがある。

そしてこれは何も

打撃の事ばかりじゃ〜無い。

ピッチャーや守備、

走塁だって

子供は結果のみで良し悪しを

決めてしまいがちだけど

少なくとも我々のような立場の人間は

選手たちが❌と思う事にも

褒める部分は沢山あるし

逆に選手たちが⭕️と思っている事にこそ

課題が隠れていたりする場合も多い。

この辺も見極めて

選手たちへの

声掛けにしていきたいよね。（笑顔）

練習試合やチーム内の

紅白戦（分け試合）なんかは

特にだよね。

3/22の体験会でのミニゲーム後に

泣いたり落ち込んだりしている

選手もいたから

全員の前で

伝えた事がそれです。（笑顔）

政治の事はちょっと

横に置いといて😅

レッズの活動を見学に

来てくれた事もある

浪速のサライさんの

Xでの書き込み。

似たような事は

何度もこの場で書いてきた。

「運も実力のうち」

なんて言葉があるけど

その実力が

相手の実力によるんじゃ〜ね。😅

『野球って』

そしてこれ。

『フライは「悪」か？』

この最後の部分にも書いた

一年生の時に思い切り撃ち返した打球は外野手を少し下がらせるだけだった。その時に近くの応援席から「あーあ、打ち上げちゃ駄目だよ」というジジィの声がした。二年生では何度もフェンスにぶち当てた。 三年生になった今、打球は軽々フェンスを越えるようになった。ジジィ見てるかよ‼︎

選手達よ！

「ジジィ！見てるかよ！！」

って言える選手になってやれ！！

木根川レッズ　加藤

2025年卒・・・無事小学校を卒業

葛飾区の中学校の入学式も

もうすぐだね。（笑顔）

2025年卒

レッズOB・OGの🔰も

留年者無しで

無事卒業出来たようだ。（笑顔）

野球に関しては無事かどうかは

知らんけど。😅

全員の画像を入手できなかったけど

取り敢えず紹介させてもらうね。

東四つ木組6人（ペンギンパワーズ）

リコのスカートが短過ぎる件

風邪を引かないか・・・ちょっと心配。😅

あんまり冷やすと足が痛くなっちゃうぞ。

上千葉組の2人

男子と女子という事もあり

またバックの紅白の垂れ幕のせいもあって

昭和20年代くらいの結婚式、

いや結納の場の記念撮影のような。🤭

右は帰還兵という設定？？？🤣

今回画像が無い（他意はない😤）

選手たちもすでに

新たな場で野球を頑張っているとの

報告を受けているよ。（笑顔）

みんな、「もう中学生」なんだね。

この画像・・・

なんやねん！！

「もう中学生」違いやろ。

知らんけど。

ほんで、ほんで

13人中唯一野球には進まず

ミュージシャンの道に進んだ

フクガク。

もう少ししたら

事務所の許可なしに

画像のアップは

出来なくなるだろうから

この場で紹介しちゃうね。（笑顔）

武道館を満員にするんだぞ！！

チケット、ヨロピクね！

そして

こんな甲子園出場の

選択肢もありかも。（笑）

みんなそれぞれの道で

頑張れよぉ〜！！

木根川レッズ　加藤

お礼（3月体験会）

今年初の体験会は

3月末の二週に渡って

開催させて頂きました。

開催にあたっては

協力してくださった

多くの皆様、

そして体験会に参加してくれた

多くの元気な選手たち、

本当にありがとう御座いました。🙇

今回もレッズの方針通り

決してお客さん扱いではなく

特別な事は無く

普段着のままのレッズの活動を

体験して頂きました。

初日の最後の集合写真。

前回に続き

女子選手の参加が多かったなぁ〜（笑顔）

1週間後の2回目の様子

すっかり桜も満開。

そして・・・

コテッちゃんの

お腹も満開。😂

もうすぐ新年度が始まります。

野球を始めるきっかけになってくれれば

嬉しいです。（笑顔）

今回は自分も

選手たちに多く接していたので

撮影まで手が回らず・・・

少し画像が少なめっす。スマン

まぁでも撮影よりも

選手たちに接する方が重要だし。😤

【追伸】

木根川レッズでは

体験会以外の日でも

いつでも見学・体験大歓迎です。

事前連絡は不要です。

また、レッズに入団せずとも

学童野球に対しての

疑問等あればお答えしますので

お気軽にお問い合わせください。

【週末の予定掲示場所です】

『主な練習場所』

【お問合せはこちらをご利用ください】

または

hiroreds25@gmail.com

お気軽にお問合せくださいね。（笑顔）

木根川レッズ　加藤

2022年卒・・・9人全員＼(^o^)／

20日（金祝）に

2022年卒の9人全員が

進路報告の挨拶も兼ねて

活動の手伝いに来てくれた。

＼(^o^)／

みんな大きく逞しくなった！！

小学校時代は集合写真を撮る時には

背伸びしていた選手も

それが無くなったね。（笑）

『2022年卒・・・メンバー』

練習後の食事会でも言ったけど

自分で選んだそれぞれの道

チャレンジ精神を忘れずに

頑張って貰いたい。

それが出来るのは

若者だけの特権だ！！

120歳のおじいちゃんが

言うんだから間違いなし！！

木根川魂 😤

いつまでも応援してるぞ‼️

そしてトモキ、

レッズの帽子を

宇宙に持っていく約束

忘れないからなぁ〜（笑顔）

木根川レッズでは

3月29日（日）

野球体験会を開催予定です。

詳細は⬇️

『3月の野球体験会のご案内』

木根川レッズ　加藤