Twitterを見ていて「アッ！？」って気付かされた。
やました©︎@tatsuLeader620
SSCが分からずググる。 ストレッチ、ショートニング、サイクル。 主動作前に動作と逆方向に素早く予備伸長（反動）を加えることで、主動作のパフォーマンスが向上する。というもの めちゃ大切じゃん。 方向を間違えないようにコントロールするのも訓練しないとだな。
2022年02月17日 12:35
自分も↓で気軽に「SSC」なんて書いちゃったんだけど・・・
同じように思った人も多いはずだよね。🙇♂️
こう言う説明書きは必要だったね。（反省）
Twitterでの書き込みをそのまま流用という手抜きが原因だな。😓💦💦
今後もこう言う事があるかもしれないから
疑問点があったら気軽に質問してね。（笑顔）
木根川レッズ加藤