ポールダンス再開

2年前にポールダンスレベル１に参加したら、3週間後に右腕がTFCC損傷になり最低8週間の絶対安静を言い渡され、鉄の板が入ったサポーターで腕を動かないように固定しました。

そして半年後から、今度はエキゾチックポールクラス初心者クラスへ復帰

18㎝のヒールを履いて踊るんだけど、こっちの方が腕の力がそんなにいらなかったので意外と踊れた。

毎週は行かなくて、行ったり行かなかったりを1年ちょっと続けました。

続けたかったのですが、なんと今年の1月から、私が入っていたクラスは上級者クラスに変わり、普通のポールダンスレベル3を終了してないと参加できない。

私はレベル1しか終わってないので無理。

エキゾチックポールビギナーが日曜にあるんだけど、そのクラスは本当にビギナーでハードな踊りがなくちょっと物足りない。

が、今はそれに参加するしかない。

でも、上級者クラスは私の大好きなセクシーユリア先生が教えてくれるので、また戻りたい。

このユリアはポールダンス歴はなんとまだ1年。

ですが、元々スポーツトレーナーをしていたし、理学療法士の勉強もしている22歳。

覚えるのも上達も早い。

さらに彼女の踊りはきれい

だから、また彼女の教えるクラスに戻りたいがために、私はレベル2のコースに復帰。

この前初めてレベル2のコースに参加しました。

レベル2からは、ポールに上ることが増える。

よって、必然的に

こうなる

元々白血球が標準値より低いためアザができやすいんだけど、練習終わって足みたらこうなってた

これはきっと毎週続くでしょう。涙

でもね、今までできなかったこんなポーズができるようになって感動！

本当はもっと背中を反りたいんだけどね

54歳まだまだ頑張れる！

ただ、やっぱり筋力が足りないし腹筋も柔軟性も足りないのでトレーニングしないとね。

できる技が増えると楽しくなってくるね。