こんにちは。
9月下旬だというのに
まだまだ暑い日が続いていますね。
体調管理に気をつけて稽古して行きましょう
昇級おめでとうございます
【稽古内容】
•準備体操
•基本、移動基本
•型チーム別
平安三段、平安四段、鉄騎初段、抜塞大、慈恩
•型演武（上記型＋燕飛、観空大）
•釵
釵平安初段、釵平安二段、釵平安三段
•フットワーク
•整理体操
風夏ちゃん大人気
山下先生、塩飴ありがとうございます
お掃除もお疲れさまでした🧹
【釵研究会＆黒帯会】
•釵平安四段、釵鉄騎初段
•組手練習
本日もお疲れ様でした🥋
【桃】