皆さんこんにちはお願い

夕方になると
鈴虫の鳴き声が聞こえるようになりました音符
秋はもうすぐそこまで来ています紅葉

しかしながら
まだまだ暑い日が続きそうです太陽
体調管理をしっかりして
コロナや熱中症に気をつけましょう照れジュース

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【お知らせ】
来週8月30日(日)は
稽古お休みです!

9月6日(日)の稽古場所は
【ぼうさいの丘公園】
会議室ABです。

お気をつけください乙女のトキメキ

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【本日の稽古】
   大人8名
   子供10名
   合計18名の参加となりました男の子女の子
 本日もコロナ対策を
 しっかりしました🥋

「通常稽古」✊
⚫︎準備体操
⚫︎基本
⚫︎移動基本
⚫︎チーム形 平安初段
      平安二段
      平安三段
      鉄騎初段
      抜塞大
⚫︎組手フットワークボクシング
⚫︎整理体操




「黒帯会&釵研究会」✊
⚫︎須磨の釵
⚫︎五十四歩小


先生方
道場生の皆さま
保護者の皆様
本日も暑い中お疲れ様でしたお願いハート


【桃】