特集というほどの種類は無いですが

乾燥したアジサイと青紅葉と陽の光
「野鳥が種を運び自然と生えました」の看板が

蕎麦の花
【ひとり事】
今月からマンションの大規模修繕が始まり、ペンキの匂いや、ドリルの音、ホコリ等があるので、作業時間は締め切っています。
秋の気配になり、窓を開け放てば、風が通り抜ける気温になり、エアコンを作動しても寒くて、、、
そしたら、段々息苦しくなり、パニック症状に

慌てて頓服を飲み、昼からは家事ができませんでした。
ニャンズがいるので、私だけ作業時間避難して、シンナーの匂いや、大きな音がストレスになり、体調崩したり、不安になったりしないように、様子を見た方がいいと思うので、ずっとずっと留守にする訳にもいかず、
そんなに毎日長時間いる居場所も無いし…
出たり入ったりで、気分転換すればいいのに、引きこもりゆえ、着替えが面倒という



来年過ぎても、しばらく続くから、もつのか私

予期不安にならないように、楽しい事だけ考えよう

室内で集中できる事を探そう

で、乗り越えようと思います


