疲れか? | 雨のち、くもりのち、時々はれ

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もうすぐ還暦^_^
辛かった過去や趣味、お出かけ、日々の感じたこと等を書いてます。

一昨日の夜中から、寝返り打ったら、めまいが酷くて、朝、身体を起こすと、グワングワンめまいで目が回り、起きれず、

一日中寝てました。


手持ちのトラベルミン飲んだけど、対して効かず。


洗濯だけは、毎日やってたけど、それも無理でした。


今日は、昨日よりましかな。

久々に、メニエルが出たようです。

この調子だと、1週間はかかるかな…



ストレスと睡眠不足からくるのだと思う。


次々と色んな症状が出て寝込むから、

「この際、全部出してしまえ‼️」

「なんで、こんな風になったんだろう…」

の繰り返し。





でも、家族が病気じゃなくて、私で良かったと思います。


ぼちぼちしながら、ゆっくり休んで、部屋をリラックスできるように片付けたいです。