自分の覚え書きに。
今年は夏に鬱で2カ月間休職し、今やっと、鬱前にイライラしてた事、気になる事、自分で勝手に人の仕事までやってしまう事を手放す練習をしています。
大分できるようになったかな。
仕事も、パニック症状が出そうになる前に頓服飲むとか、息を20秒止めるとかで、早退する事もなくなりました。
寝たきり状態だったのに、着物で出かけられるようになり、家事も主人が手伝ってくれるようになって、精神的に落ちついた日が多いです。
ただ、寝不足翌日以降は、体調悪いので、要注意です。
そして、まだまだエネルギー不足で、異常に疲れやすい。
また、京都着物パーティでは、たくさんの着物ブロガーさん達とのご縁を頂き、同じ趣味(着物以外)の方とも交流できて、感謝です。
たぶん、来年の東京着物パーティは、疲れ具合から、行けないと思います。
皆さんにお会いしたいのは、やまやまですが、体調優先にしようと思います。
年明けると、着物3年生になります。
来年は、なるべく着物類を買わない年にしたい‼️
と思っとります



あと、写真で、優秀賞を2箇所で頂き、素晴らしい景品も頂いたのが、嬉しかったです。
色んな内容のブログですが、来年もよろしくお願いします

それでは、皆さま、良いお年をお迎えください
