小売店で品出し、発注のフルタイムパートの私は、1日１万2千〜4千歩近く歩いてます。
iPhoneをポケットに入れてるので、勝手に万歩計になってます。
祭り前は、クタクタ🌀💧
万歩計、1万8千超え
それも、1週間(出勤日のみ)も、です
そりゃ、アラフィフの身体には堪えるわ
今までの最高は、2万1千歩超えです
なので、ウオーキングシューズに、4千円弱のインソールを入れてますが、靴もインソールも、すぐにへたり、消耗品です
足裏、外反母趾、ふくらはぎがパンパンで、かなり支障が出てきたので、オーダーインソールを考えてましたが、消耗品だしな、高いだろうしな…
と、思案中だった時に、さといも先生のブログで、足袋を履くと、足のむくみもなく、ふくらはぎの筋肉が鍛えられ、etc…
の、記事を読み、
「これだ
、試す価値あり」
、試す価値あり」着物の時、足袋履いてたら気持ちいいんです。
私に合ってるんじゃないかと、直感
さといも先生にリブログの許可を頂いでますので、足袋の効力をお読みください
(なぜか、リブログの先に文字が入らないので、試した結果は、後日載せますね😅)