昨夜はお仕事終わり
また近所の天然温泉に行こうと言うことになり
その前にホタテ祭りへ
ホタテのなめろう
めちゃくちゃ美味しい
ホタテ海苔バター焼き
刺し身盛り合わせ
ホタテの効能は
高蛋白低脂肪なのでダイエット食材としても優れています
去年の今頃より１０キロ近く体重減りました
血圧正常化
血液中のコレステロール値低下
動脈硬化予防
糖尿病予防
疲労回復
視力低下予防
タウリンの含有量がダントツなのです
美味しかった！
結局夫が酔っ払い🍺😵🌀天然温泉行けず残念
今年は早くも確定申告還付金がもう入金されていました
ありがたや