おはようございます
今日は仕事!
いつもより早起きしてご飯食べて湯船につかりま
した。絶好調で仕事しなくっちゃ
今朝の体重は81キロ!
女子日前だけど減ってる
今月末までに80キロを切るという目標が近付いて
きました
調子にのらず、いままで通りの生活習慣を合言葉
で頑張ります!
最近は食べたいという欲求があまりないです
なんか変わってきてるようです
美味しそうなものを見ても
あっ美味しそう!とは思うけどいまこれを食べる
べきか??と自分に問いただします。
いやー昔の私からはありえません
食べたいとものを好きなだけたべてましたから
今が楽しんでダイエットできてるのではないかと
思ってます
この気持ちを忘れずにファイト!がんばるんだ!
きなきな頑張ります!